Credi di conoscere il tuo corpo? Sai come alimentarlo, coccolarlo e rispettarlo? Quali sono i segni del corpo che devi saper leggere come sintomi? L’ambiente lavorativo condiziona il nostro corpo. I rischi derivanti dalle diverse lavorazioni (vibrazioni, calore, freddo, usura etc) obbligano il corpo ad alcuni aggiustamenti che lo rendono alcune volte fragile altre debole. Abbiamo soluzioni per rendere il luogo di lavoro adatto al corpo, alla sua salute e al suo benessere. Sappiamo cosa e quando dobbiamo mangiare rispetto alla nostra mansione lavorativa? Ecco i nostri 3 progetti.

• QUANDO PESA LA TUA AZIENDA? Muovere i primi passi per scoprire se l’azienda in cui lavori è un network a rischio per le : NO TRASMITTABLE DISEASE
• COME SI MANGIA IN MENSA? Scoprire che la propria mensa può essere un banco di prova per cominciare una alimentazione bilanciata ed una educazione alimentare mirata
• COSA MI PORTO DA MANGIARE E BERE AL LAVORO? Se voglio mangiare il “mio cibo” è quello giusto per la mia mansione?

Benessere e luogo di lavoro

VI FACCIO UNA PROPOSTA R’EVOLUTIONARIA. (Io il programma G2M che riguarda la Salute l’ho immaginato in maniera completamente diversa da tutti i programmi che si trovano su Internet o sul mercato in generale. Ho pensato di fare un salto indietro nella storia dell’uomo e tornare fino a EPICURO. Epicuro io lo adoro perché  è capostipite di quella scuola filosofica greca che dice che la vita deve essere soprattutto FELICITA’, del corpo e dello spirito. Ho scavato nei miei ricordi ed ho ritrovato il testo di quello che era scritto all’ingresso della scuola epicurea : APONIA, c’era scritto APONIA CHE VUOL DIRE ASSENZA DI DOLORE DERIVANTE DA CATTIVA SALUTE O DA TRAUMA. Quindi vengo a noi. Il progetto salute G2M lo chiamerei APONIA – (QUANDO) IL BENESSERE COINCIDE CON IL PIACERE.

Valutazione clima aziendale e mindfulness